Advertisements
9.4 C
Voula
Δευτέρα, 6 Απριλίου, 2020

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιες τροφές καταπολεμούν τη διάρροια

Ορισμένες τροφές καταπολεμούν αποτελεσματικά τη διάρροια γιατί περιέχουν τανίνες και άλλα συστατικά με στυπτικές ιδιότητες, τα οποία εξαντλούν την περίσσεια νερού στο έντερο, στερεοποιώντας τα κόπρανα. Επίσης βοηθούν περιορίζοντας τις συσπάσεις του εντέρου (δηλαδή την κινητικότητα του),...

Αυτές οι τροφές κάνουν καλό στην καρδιά

Θα δείτε μία λίστα με 30 τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά σύμφωνα με γιατρούς και διατροφολόγους. Θα δείτε κυρίως μία λίστα με φρούτα, λαχανικά, αρωματικά βότανα και ξηρούς καρπούς. Αν παράλληλα με τις καλές για την καρδιά τροφές, ασκείτε και...

Η δίαιτα για την τόνωση του σπέρματος

Είναι εύκολο να λάβει κανείς μέσω των τροφών την τονωτική για το σπέρμα ποσότητα βιταμίνης C. Η δόση των μόλις 200 mg που φάνηκε ότι αποκαθιστά το αδύναμο σπέρμα βρίσκεται σε καθεμιά από τις τροφές - που...

Πονοκέφαλος και διατροφή

Υπάρχουν τροφές που ευθύνονται για τον πονοκέφαλο; Απ ότι λέει ο καθηγητής στο Johns Hopkins David Buchholz, ναι, υπάρχουν τέτοιες τροφές. Στο σχετικό βίντεο, θα δείτε ποιες είναι αυτές οι...

Αυτές οι τροφές βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Υπάρχουν τροφές που καλό είναι είτε να τις αποφεύγουμε τελείως, είτε να τις βάζουμε στη διατροφή μας περιστασιακά. Στο βίντεο, θα δείτε 21 τροφές που υπάρχουν στο τραπέζι μας σχεδόν καθημερινά. Για τις περισσότερες από αυτές, η επικινδυνότητα είτε υπάρχει όταν...

Οταν θα σε πιάσει λιγούρα …

Συχνά, όταν μας πιάσει λιγούρα, χλαπακιάζουμε ότι βρούμε μπροστά μας, με αποτέλεσμα να βαρυστομαχιάζουμε και μετά να εκνευριζόμαστε με τη βλακεία μας, αφού μας πιάνει και το άγχος ότι θα πάρουμε βάρος και όλα τα σχετικά.

12 τροφές που δεν καταψύχονται

Η κατάψυξη και τα κατεψυγμένα τρόφιμα έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας. Παλιά πήγαινες στο μπακάλη, τον μανάβη ή τον χασάπη της γειτονιάς όταν χρειαζόσουν κάτι για το καθημερινό φαγητό. Ηταν τότε, που απέναντι από το σπίτι ή...

Δείτε 18 τρόφιμα που δεν μπαίνουν στο ψυγείο

Υπάρχουν τρόφιμα που έχουμε συνηθίσει να τα βάζουμε στο ψυγείο, γιατί νομίζουμε πως έτσι θα συντηρηθούν σωστά. Στη χώρα μας μάλιστα που η ζέστη  και το καλοκαίρι έχουν μεγάλη διάρκεια και που αρκετά σπίτια είναι ζεστά, η τάση μας να...

Πως θα χάσεις 20 κιλά σε 2 μήνες!!

Εχεις περιττά κιλά που θέλεις να τα ξεφορτωθείς; Και μάλιστα χωρίς να χρειαστεί να πάρεις περίεργα χάπια, ύποπτης προέλευσης που έχουν και κόστος; Πως σου φαίνεται; Αν το θέλεις, θα δεις το βίντεο και θα μάθεις πως μπορείς να χάσεις 20...

22 αλήθειες για την διατροφή και την άσκηση που πρέπει να γνωρίζεις

Αλήθεια, σου αρέσει να πίνεις χυμούς φρούτων ή να τρως τα φρούτα; Και τι είναι το σωστό και γιατί; Από σωματική άσκηση, πως τα πας; Λίγο, πολύ ή καθόλου; Πρέπει να ασκείσαι; Και γιατί; Ανήκεις σ' αυτούς που πίνουν πολύ, λίγο,...
- Advertisement -

Latest News

16 κόλπα χρήσιμα για το σπίτι

Ολοι και όλες θέλουμε να γνωρίζουμε κόλπα που θα κάνουν την καθημερινότητά μας πιο εύκολη και πιο ευχάριστη. Για φαντάσου...
- Advertisement -

Αιθέρια έλαια για την ενυδάτωση του προσώπου

Δείτε στο βίντεο, 10 αιθέρια έλαια για την ενυδάτωση του προσώπου

12 απίστευτες χρήσεις του σεσουάρ

Αν νομίζεις πως το σεσουάρ είναι μόνο για να στεγνώνει τα μαλλιά σου, πλανάσαι. Γιατί όπως θα διαπιστώσεις στο σχετικό βίντεο, είναι κι άλλα χρήσιμα...

Ένα κόλπο για να βγάλεις τον λεκέ

Αυτό το κόλπο ούτε που θα σου πέρναγε από το μυαλό. Είναι ένα καταπληκτικό κόλπο, δοκιμασμένο και αποτελεσματικό, για να βγάλεις τον λεκέ από το...

Προκαλούν ανατριχίλα … μπρρ

Συνέβησαν και υπήρξαν .. Υπάρχουν εικόνες και γεγονότα που όταν τις βλέπεις και όταν...
x
error: Content is protected !!