Advertisements
13.5 C
Voula
Πέμπτη, Νοέμβριος 15, 2018
Αρχική Υγεία ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

video

Αυτές οι τροφές κάνουν καλό στην καρδιά

Θα δείτε μία λίστα με 30 τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά σύμφωνα με γιατρούς και διατροφολόγους. Θα δείτε κυρίως μία λίστα με φρούτα, λαχανικά,...
video

22 αλήθειες για την διατροφή και την άσκηση που πρέπει να γνωρίζεις

Αλήθεια, σου αρέσει να πίνεις χυμούς φρούτων ή να τρως τα φρούτα; Και τι είναι το σωστό και γιατί; Από σωματική άσκηση, πως τα πας;...
video

Αντικαρκινικές τροφές : Μανιτάρια

Είναι κάτι μανιτάρια που θεωρούνται καλές αντικαρκινικές τροφές. Στο βίντεο, θα δείτε με ήχο και με εικόνα ποια είναι αυτά καθώς και τις συστάσεις χρήσης.
video

Πως θα μπορέσετε να καταργήσετε την καφεΐνη σε 7 μερες

Νιώθετε πως έχετε εθιστεί επικίνδυνα στην καφεΐνη και πρέπει να την καταργήσετε; Μήπως ο γιατρός ή σας συμβούλεψε πως πρέπει να κόψετε κάπως ή τελείως...
video

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε τρόφιμα

Η διατροφή, είναι από τα πιο σημαντικά στοιχεία την ύπαρξής μας. Και η διατροφή, είναι σημαντικό, να γίνεται σωστά και χωρίς κινδύνους. Θα πρέπει λοιπόν, όταν...
video

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις βιταμίνες

Οι βιταμίνες ανήκουν στα απαραίτητα συστατικά της διατροφής μας. Τι είναι όμως οι βιταμίνες; πως λειτουργούν στον οργανισμό μας; Πόσο απαραίτητες είναι; Πως πρέπει να...
video

Ιχθυέλαιο – ευεργετικές ιδιότητες και παθήσεις που προλαμβάνουμε και καταπολεμούμε

Το ιχθυέλαιο έχει ευεργετικές ιδιότητες και καταναλώνοντάς το μπορούμε να προλάβουμε και να καταπολεμήσουμε ορισμένες παθήσεις. Παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, το έμφραγμα του μυοκαρδίου,...
video

Τα πιο γνωστά υποκατάστατα ζάχαρης χαμηλών θερμίδων

Η γλυκιά γεύση είναι πιθανόν η πρώτη καταγεγραμμένη στο υποσυνείδητό μας. Είναι μάλιστα συνδεδεμένη με τη στοργή και την ασφάλεια και η αναγκαιότητά της είναι...

error: Content is protected !!