27.1 C
Voula
Πέμπτη, Αύγουστος 22, 2019
4 οφέλη από τις φράουλες στην υγείαvideo
Λένε, πως η πιθανή καταγωγή της φράουλας, είναι η Χιλή Η φράουλα είναι αγγειόσπερμο, δικότυλο λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια των Ροδίδων (Rosaceae)  με 15 περίπου είδη ιθαγενή των βόρειων εύκρατων περιοχών Στην Ελλάδα, ιδιαίτερα γνωστή είναι...
5 οφέλη από τα φασόλια στην υγείαvideo
Η λέξη "φασόλι", προέρχεται από την λατινική λέξη "fagioli", με την οποία έγινε αρχικα γνωστό το όσπριο στην Ιταλία η οποία με τη σειρά της προέρχεται από τη λέξη "fava" (κουκιά) Το φασόλι, είναι ο καρπός...
video
Το σύκο αποτελούσε σημαντικό στοιχείο της διατροφής των μεσογειακών λαών στην αρχαιότητα και ήταν καλή πηγή εσόδων του αρχαίου αθηναϊκού κράτους. Στην αρχαιότητα τάιζαν τα ζώα που εξέτρεφαν για το συκώτι τους με σύκα, εξαιτίας της...
video
Το σταφύλι, ως καρπός, είναι γνωστό από την αρχαιότητα και αναφέρεται και στη Βίβλο. Στην Ελλάδα υπάρχουν διάφορες ποικιλίες, όπως η σουλτανίνα Κορινθίας. Γενικότερα διαχωρίζονται με βάση το χρώμα του, λευκό, κόκκινο και μαύρο. Ιατρικά, το σταφύλι καταπολεμά...
video
Σύμφωνα με τις αρχαϊκές δοξασίες ορισμένα δέντρα, φυτά, βολβοί ή καρποί με έντονη οσμή διαθέτουν μαγική δύναμη, η οποία λειτουργεί σαν φυλακτήριο. Στα αρχαία χρόνια το σκόρδο το είχαν ως φυλακτό ενάντια στα κακά δαιμόνια και...
5 σημαντικά οφέλη από το ρύζι για την υγείαvideo
Το ρύζι είναι ένα από τα βασικά διατροφικά είδη της ανθρωπότητας. το ρύζι, ως προϊόν, κυκλοφορεί σε πολλές μορφές, ανάλογα με τον τόπο και τον τρόπο παραγωγής του. Ορισμένα είδη που τα συναντούμε κατά κόρο στην...
video
Το ροδάκινο, φρούτο καλοκαιρινό και νόστιμο, είναι ο καρπός της ροδακινιάς. Εχει σχήμα σφαιρικό ή ωοειδές, αλλά τα τελευταία χρόνια έφτιαξαν και ένα υβρίδιο με σχήμα τετράγωνο. Εχει ραφή στη  ράχη και χνουδωτή ή λεία φλούδα, ανάλογα...
video
Το πράσινο τσάι είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στις χώρες τις ανατολικής Ασίας. Παρασκευάζεται μέσω αποξήρανσης των φύλλων που συλλέγονται από το φυτό Καμέλια η σινική (Camelia sinensis). Το πράσινο τσάι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και οφέλη για την...
video
Μπορεί τα μοσχολέμονα, σε σύγκριση με τα λεμόνια να περιέχουν λιγότερη βιταμίνη C, αλλά παρόλα αυτά αποτελούν εξαιρετική πηγή της βιταμίνης, παρέχοντας το 35% της Ημερήσιας Αξιας ανά μερίδα 100g. Τα μοσχολέμονα είναι καλή πηγή διαιτητικών...
Τα οφέλη από τα πορτοκάλια στην υγείαvideo
Ενα από τα πιο γνωστά εσπεριδοειδή, είναι το πορτοκάλι, ένα φρούτο που καρπίζει από το δέντρο πορτοκαλιά Το σχήμα του πορτοκαλιού είναι σφαιρικό ή ωοειδές, η φλούδα του είναι παχιά ή λεπτή, ανάλογα με την ποικιλία...
video
Τι είναι το πίτουρο; Το πίτουρο, είναι τα σκληρά εξωτερικά στρώματα των κόκκων δημητριακών. Η θρεπτική του αξία είναι σημαντική και στο σχετικό βίντεο θα δείτε 5 οφέλη από το πίτουρο στην υγεία.
video
Το πεπόνι (Cucumis melo - σικυός ο πέπων), στα αρχ. ελληνικά - πέπων (ο κοινός), είναι ο καρπός της πεπονιάς. Τα πεπόνια είναι από τα πιο διαδεδομένα καλοκαιρινά φρούτα με σημαντική θρεπτική αξία, όπως θα δείτε...
Παντζάρια - 5 σημαντικά οφέλη για την υγείαvideo
Λίγα για το παντζάρι. Το παντζάρι (Beta vulgaris), ή κοκκινογούλι, είναι φυτό μονοετές ή διετές που ανήκει στην οικογένεια των Αμαρανθοειδών που παλιότερα ήταν γνωστή ως Χηνοποδιοειδή Υπάρχουν πολλές καλλιεργήσιμες ποικιλίες, όπως το σέσκουλο και το ζαχαρότευτλο. Η...
video
Η λέξη τομάτα προέρχεται από τη λέξη τόματλ της γλώσσας Νάουατλ. Από βοτανικής άποψης η τομάτα είναι φρούτο (ράγα). Ομως, με βάση μια δικαστική απόφαση του Ανωτάτου Δικαστηρίου των ΗΠΑ το 1893, η τομάτα προκηρύχθηκε ως λαχανικό. Ενα λαχανικό...
video
Υπάρχουν τροφές που καλό είναι είτε να τις αποφεύγουμε τελείως, είτε να τις βάζουμε στη διατροφή μας περιστασιακά. Στο βίντεο, θα δείτε 21 τροφές που υπάρχουν στο τραπέζι μας σχεδόν καθημερινά. Για τις περισσότερες από αυτές, η...
video
Το δημώδες όνομα νερό προέρχεται από τη βυζαντινή φράση νεαρόν ύδωρ το οποίο σήμαινε τρεχούμενο νερό (= νερό που μόλις βγήκε από την πηγή), η οποία με τη σειρά της προέρχεται από την αρχαία ελληνική (και καθαρεύουσα) φράση νῆρον...
video
Το μπρόκολο, είναι ένα είδος λάχανου και προήλθε από το άγριο λάχανο μετά από συνεχείς καλλιέργειες που είχαν βάση την εξέλιξη των ταξιανθιών. Η καταγωγή του είναι από την Ιταλία. Η γεύση του μπρόκολου είναι κάτι...
Ποια είναι τα οφέλη από τα μούρα στην υγεία;video
Κάποτε, οι περισσότεροι κήποι στην Αθήνα τουλάχιστον είχαν κι από μια μουριά...  κάποτε... Σήμερα δεν το πολυσυναντάει κανείς αυτό το δέντρο στους κήπους. Καρπός της μουριάς είναι το μούρο. Και λένε, πως το μαύρο μούρο είναι το...
Ποια είναι τα οφέλη από τα μήλα στην υγεία;video
Το μήλο είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα και ευρύτατα καλλιεργούμενα φρούτα. Είναι ο καρπός της μηλιάς, που ανθίζει την άνοιξη με άσπρα άνθη - ελαφρά ροζ στην αρχή. Δείτε εδώ πανέμορφες  μηλιές ανθισμένες που κόβουν...
video
Το μέλι προέρχεται από το νέκταρ των φυτών, το οποίο μαζεύουν οι μέλισσες και το μεταβάλλουν για την τροφή τους σε ένα πυκνότερο υγρό και τελικά το αποθηκεύουν στις κηρήθρες τους. Λόγω της σχετικά χαμηλής...
video
Η λέξη μανιτάρι, είναι υποκοριστικό της αρχαιοελληνικής "αμανίτης". Σύμφωνα με τον Θεόφραστο και τον Διοσκουρίδη το μανιτάρι ήταν γνωστό και ως "ύδνον" Τα μανιτάρια είχαν ιστορικά μακρόχρονη ιατρική χρήση, ιδίως στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική και φαρμακευτική πρακτική,...
video
Το λινάρι είναι φυτό με καταγωγή από την Ασία. Στις μέρες μας καλλιεργείται σ' ολόκληρη σχεδόν την Ευρώπη, τη Β. Αφρική και τη Ν. Ασία. Σύμφωνα με διάφορες πληροφορίες, πρέπει να ήταν γνωστό στους αρχαίους Ελληνες από...
video
Το λεμόνι είναι γνωστό πως ωφελεί την υγεία και έχει πάμπολλες χρήσεις. Χρήσεις στη μαγειρική, την κοσμετολογία, την καθαριότητα κτλ. Στο βίντεο θα δείτε τα πιο σημαντικά οφέλη του λεμονιού στην υγεία καθώς και πληροφορίες σχετικές με...
video
Το λάχανο είναι από τα κυριότερα λαχανικά και καλλιεργείται σε όλες τις Εύκρατες περιοχές. Τρώγεται είτε ωμό σε σαλάτες είτε μαγειρεμένο Η γνωστή λαχανοσαλάτα έχει προέλευση από την Ολλανδία. Η λαχανόσουπα είναι ευρέως διαδεδομένη σε πολλές χώρες, οι...
video
Τώρα, τι να λέμε για το κουνουπίδι, που μόνο καλό κάνει; Τα οφέλη είναι σημαντικά και θα τα μάθετε ακούγοντας και βλέποντας το σχετικό βίντεο.
Ποια είναι τα οφέλη από τα κεράσιαvideo
Κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά, ποιος είναι ο τόπος καταγωγής των κερασιών. Ωστόσο, οι αρχαίοι Ελληνες πίστευαν ότι προερχόταν από τη Μικρά Ασία  και πιο συγκεκριμένα από την Κερασούντα ( εξ ου και...
x
error: Content is protected !!