12.9 C
Voula
Τετάρτη, Απρίλιος 14, 2021

Τζιαπάτα με πάστα ελιάς – dip για ορεκτικά

Δείτε κι αυτά

Αν θέλεις να έχεις πάντοτε μυρωδάτη τουαλέτα

Η τουαλέτα, πρέπει - επιβάλλεται να είναι πάντοτε πεντακάθαρη. Και αν είναι και μοσχομυρωδάτη, τόσο το καλύτερο. Και για να...

Ράτσες σκύλων – μέρος 5ο

Κόμοντορ ο σκύλος σφουγγαρίστρα 🙂 Χρώμα:  Λευκό Προσδόκιμο ζωής: 10 - 12 έτη Προέλευση: Ουγγαρία Χαρακτήρας: Στοργικό, Ατρόμητο, Ήμερο, Ήρεμο, Σταθερό, Ανεξάρτητο Μάζα: Αρσενικό: 50 – 60 kg,...

Φτιάξτε πανεύκολα και ανέξοδα ένα στράπλες φόρεμα

Αν για καλή σας τύχη, σας λάχει κανένα φαρδύ - πολύ φαρδύ λέμε - T-shirt, αντί να το πετάξετε,...

Υλικά

1 καρβέλι τζιαπάτα (440 γρ.)

2 κουταλιές ελαιόλαδο

Υλικά για την πάστα ελιάς

250 γρ. πράσινες ελιές

1/2 μικρό κρεμμύδι (40 γρ.) χοντροκομμένο

μαύρο πιπέρι

1 σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη

1/4 της κούπας (60 ml) ;έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

1 κουταλιά μαϊντανό χοντροκομμένο

1 κουταλάκι ρίγανη

1 κουταλάκι χυμό από λάιμ (μοσχολέμονο)

Τρόπος παρασκευής

  • Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200° C
  • Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε την πάστα ελιάς
  • Κόψτε το ψωμί σε λεπτές φέτες. Τοποθετήστε τις σε ένα ταψί τη μια δίπλα στην άλλη και αφού τις αλείψετε με το ελαιόλαδο ψήστε τις για 5 λεπτά από κάθε πλευρά.
  • Σερβίρετε τις φέτες με την πάστα ελιάς

Πάστα ελιάς

  • Χτυπήστε στο μπλέντερ τις ελιές με το κρεμμύδι, το πιπέρι  και το σκόρδο και έπειτα προσθέστε σταδιακά το λάδι.
  • Τέλος προσθέστε το μαϊντανό, τη ρίγανη και το χυμό  λάιμ

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος 10 λεπτά

Μερίδες 6

Ανά μερίδα Λιπαρά 19,4 γρ., 441 θερμίδες (1845 kJ)

Μπορείτε να ετοιμάσετε την πάστα ελιάς από την προηγούμενη μέρα και να την διατηρήσετε στο ψυγείο

Δείτε επίσης

loading...
loading...
- Advertisement -

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

- Advertisement -

Δημοφιλή

- Advertisement -

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

- Advertisement -
x
Translate »
error: Content is protected !!