🧿 Πολλά τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση — μερικά για μικρό χρονικό διάστημα, ενώ άλλα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Το να γνωρίζετε ποιες τροφές πρέπει να τρώτε πιο συχνά – και ποιες να αποφεύγετε – μπορεί να κάνει τη διαφορά για την υγεία της καρδιάς σας. Καθένα από τα θρεπτικά συστατικά και τα τρόφιμα που αναφέρονται στη συνέχεια, έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει την αρτηριακή πίεση.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΝΑΛΙ Mea Colpa
Γιατί Η Μαύρη Σοκολάτα Ωφελεί Την Υγεία
06:30
Τρόφιμα Με Υψηλή Περιεκτικότητα Σε Φυτοφάρμακα
05:20
Τροφές Που Αποδυναμώνουν Το Ανοσοποιητικό
10:02
Διώξτε Τις Σφήκες Χωρις Τοξικά
03:36
Μάσκα Για Ξηρά, Φθαρμένα Μαλλιά
03:09
Το Μαύρο Σκόρδο Ωφελεί Την Υγεία
03:56
Παρανυχίδα ή Παρωνυχία - Σπιτικές θεραπείες
04:59
Ομορφη Επιδερμίδα Με Σταφύλια Και Συνταγές Ομορφιάς
04:23
Τσούξιμο Στα Μάτια - 6 Τρόποι Ανακούφισης
04:18
Πως Η Στεναχώρια Βλάπτει Την Υγεία
02:13
Το Βότανο Που Θα Πυκνώσει Το Μαλλί Σου
04:36
Πιες Το Για Να Διώξεις Το Αγχος Και Το Στρες
01:29
Κουκουναρόσποροι για καρδιά, χοληστερόλη, δυσκοιλιότητα, αναιμία, καρκίνο, ανοσοποιητικό κλπ.
11:20
