Advertisements
8.2 C
Voula
Τρίτη, 21 Ιανουαρίου, 2020

φασόλια

5 οφέλη από τα φασόλια στην υγεία

Η λέξη "φασόλι", προέρχεται από την λατινική λέξη "fagioli", με την οποία έγινε αρχικα γνωστό το όσπριο στην Ιταλία η οποία με τη σειρά της προέρχεται από τη λέξη "fava" (κουκιά) Το φασόλι, είναι ο καρπός της φασολιάς. Είναι καρπός...

Έλκος στομάχου – ποιες τροφές προτείνουν οι ειδικοί;

Τα φασόλια ρυθμίζουν την έκκριση οξέων. Σε μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο έντυπο Scandinavian Journal of Gastroenterology, οι ερευνητές, αναζητώντας τροφές με την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα γαστρικά οξέα, ανακάλυψαν ότι τη δράση αυτή εμφανίζουν πιο έντονα τα κόκκινα και τα λευκά...

Γιατί πρέπει να τρώμε φασόλια και λαχανικά

Θωρακίστε τους πνεύμονές σας με χημικά πυρομαχικά που οπλίζουν την αντοχή των κυττάρων, όπως το φυλλικό ή φολικό οξύ, που ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Πρόκειται για μια ακόμα ουσία που παρέχει προστασία και υπάρχει στα πράσινα, φυλλώδη...

Φτιάχνουμε φασόλια φούρνου με ρύζι

Στο βίντεο που ετοιμάσαμε, θα δείτε τη συνταγή για να φτιάξετε νόστιμα φασόλια φούρνου με ρύζι παρακαλώ Αν την συνταγή την κάνετε το καλοκαίρι, αντικαταστήστε από τα υλικά που σας δίνουμε στο βίντεο, τον τοματοπελτέ με πουρέ από φρέσκες ντομάτες...

Φασόλια πλακί – νόστιμη συνταγή

Υλικά 1/2 κιλό χοντρά φασόλια 2 μέτρια κρεμμύδια σε ροδέλες 2 - 3 σκελίδες σκόρδο 1 φλιτζάνι τσαγιού λάδι 3 - 4 μέτριες ντομάτες μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι Τρόπος παρασκευής Μουσκεύετε τα φασόλια από το βράδυ. Τα στραγγίζετε, τα σκεπάζετε με νερό κρύο και τα βράζετε επί μία...

Φασόλια Χάντρες με ψάρι σε κρούστα

Υλικά 1 συσκευασία φασόλια χάντρες (450 γρ) 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 φύλλο δάφνης 2 κλαδάκια σέλινο ψιλοκομμένα 4 ποτήρια ζωμό λαχανικών 4 φιλέτα μπακαλιάρο, λαβράκι ή πέρκα (180 γρ. κάθε κομμάτι) ξύσμα και χυμό από 1/2 λεμόνι ελαιόλαδο ή μουστάρδα αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Για την αρωματική...
- Advertisement -

Latest News

Τα ακάρεα βλάπτουν την υγεία! 17 τρόποι να τα αποφύγετε

Τα ακάρεα βλάπτουν σοβαρά την υγεία. Προκαλούν πονοκεφάλους, άσθμα, κόπωση και μπορούν να έχουν πολύ σοβαρές συνέπειες στην υγεία. Τα ακάρεα...
- Advertisement -

Δείτε 9 πράγματα που θα κάνετε με τα κατακάθια του καφέ

Τα κατακάθια του καφέ, έχουν πολλές χρήσεις. Γι' αυτό, μη βιαστείτε να τα ξεφορτωθείτε. Στο βίντεο που σας ετοιμάσαμε, θα δείτε 9 πράγματα που μπορείτε...

6 Χρήσιμα και πανέξυπνα κόλπα μαγειρικής

Τα κόλπα της μαγειρικής, όποια κι αν είναι αυτά, είναι πάντοτε χρήσιμα, ακόμα κι αν πρόκειται να τηγανίσεις αβγά. Ο φίλος μας ο αρχιμάγειρας, μας...

Αν δεν έχεις μπέικιν πάουντερ, θα φτιάξεις!

Τι κι αν ξέμεινες από μπέικιν πάουντερ, αφού είναι τόσο απλό να φτιάξεις το δικό σου χωρίς κόπο και χωρίς να χάσεις χρόνο Πως θα...
x
error: Content is protected !!