Σ’ αυτό το βίντεο, θα δείτε μερικά διατροφικά μυστικά που βοηθάνε στην τόνωση της άμυνας του οργανισμού. Μυστικά όχι και τόσο κρυφά, αφού όλο και περισσότερο γίνεται γνωστός ο σημαντικός ρόλος της καλής και σωστής διατροφής στην άμυνα του οργανισμού μας.
Δείτε κι αυτά
Γιατί πρέπει να τρώτε χουρμάδες καθημερινά
Απολιθωμένα ευρήματα δείχνουν πως οι χουρμάδες καλλιεργούνται εδώ και 50 εκατομμύρια χρόνια, κάνοντάς το φρούτο αυτό τον παλαιότερο καλλιεργημένο καρπό στον κόσμο.
Οι χουρμάδες...
Η μπίρα κάνει καλό στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια – πως και γιατί όμως;
Η μπίρα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αλκοολούχα ποτά παγκοσμίως. Στην πραγματικότητα, είναι το τρίτο πιο δημοφιλές ποτό συνολικά, μετά το νερό και...
10 τρόφιμα για τη μείωση της όρεξης
Η όρεξη για φαγητό είναι ένα ψυχολογικό και σωματικό φαινόμενο. Οταν βλέπουμε ένα πιάτο με φαγητό που στα μάτια μας φαντάζει καλό ή που...
10 υπερτροφές για να καταπολεμήσετε το άγχος
Λόγω της έντονης ζωής, πολλοί άνθρωποι βιώνουν άγχος. Και είναι γνωστό ότι το υπερβολικό άγχος μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς επιπτώσεις στο σώμα, τη διάθεση...
Προηγούμενο άρθρο24 απίστευτα κόλπα με το σαμπουάν
Περισσότερα Βίντεο
Κολοκυθάκια με τομάτες
Η συνταγή που ακολουθεί είναι εύκολη και το αποτέλεσμα πολύ νόστιμο. Είναι μια συνταγή διαίτης και τα υλικά που σας δίνω, είναι για 4 άτομα
Οι 50 χρήσεις του μηλόξυδου
Το φανταζόσαστε; Πως το μηλόξυδο έχει τόσες χρήσεις; Και βέβαια, έχει περισσότερες από όσες αναφέρονται στο βίντεο.... αλλά θα έπερνε ώρες πολλές... Αρκεστείτε λοιπόν...
Μειώστε τη χοληστερόλη με χυμούς και smoothies
Η χοληστερίνη είναι λιπίδιο που βρίσκεται στα τοιχώματα όλων των κυττάρων του σώματος. Η χοληστερίνη δεν είναι για τον οργανισμό ανεπιθύμητη ουσία. Είναι μια...
8 μπαχαρικά & βότανα για την υπέρταση
Η αρτηριακή πίεση αποτελεί ένα σημαντικό κεφάλαιο για την υγεία μας και η διατήρηση των φυσιολογικών τιμών της - όχι παραπάνω από 14 μέγιστη...
