Ο πονοκέφαλος ή η κεφαλαλγία όπως είναι ο ιατρικός όρος, είναι σύμπτωμα γνωστό εμπειρικά και κοινό από το σύνολο σχεδόν των ανθρώπων.
Για πολλούς είναι μια μικρή ενόχληση που περνάει με απλά αναλγητικά ή σπιτικές θεραπείες ή με λίγη ξεκούραση. Υπάρχουν όμως κι εκείνοι που υποφέρουν συχνά από μέτριες ή έντονες κεφαλαλγίες
Σ’ αυτό το βίντεο, γίνεται αναφορά σε 20 σπιτικές θεραπείες για τον πονοκέφαλο.