Το ασβέστιο είναι συστατικό απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Επειδή το σώμα μας δεν παράγει ασβέστιο και καθημερινά αποβάλλει αποβάλλει ασβέστιο, θα πρέπει ότι χάνεται να αναπληρώνεται μέσω των τροφών. Στο βίντεο θα δείτε ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ασβέστιο, κάτι που όλοι πρέπει να έχουμε υπόψη μας
Δείτε κι αυτά
Εξυπνα κόλπα ραπτικής / μέρος 2ο
Δείτε πανεύκολα κόλπα ραπτικής που μπορεί να κάνει οποιοσδήποτε, ακόμη και άσχετος με τη ραπτική. Κόλπα, που καλό είναι ο καθένας να γνωρίζει,...
Αντικείμενα από πλέξιγκλας – πως τα καθαρίζουμε
Ενα αντικείμενο από πλέξιγκλας που θα προσπαθήσετε να καθαρίσετε με το λάθος προϊόν θα το καταστρέψετε, με αποτέλεσμα το αντικείμενο αυτό να χάσει την...
2 οικολογικά κόλπα για να λάμψουν τα χάλκινα
Δείτε 2 οικολογικά κόλπα για να καθαρίσετε τα χάλκινα αντικείμενα. Κόλπα που θα κάνετε χρησιμοποιώντας υλικά που υπάρχουν στο σπίτι σας
Η συμβουλή του γιατρού για το κρυολόγημα
Εχετε αναρωτηθεί γιατί οι γιατροί συστήνουν πάντοτε την κατανάλωση άφθονων υγρών σε ασθενείς με γρίπη ή κρυολόγημα; Η απάντηση στο βίντεο
Δείτε επίσης
Τροφές και γιατροσόφια...
Προηγούμενο άρθροΚάρφωσέ τα εύκολα
Επόμενο άρθροΝα γιατί πρέπει να τρώτε σταφύλια
Περισσότερα Βίντεο
12 τροφές που δεν καταψύχονται
Η κατάψυξη και τα κατεψυγμένα τρόφιμα έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας.
Παλιά πήγαινες στο μπακάλη, τον μανάβη ή τον χασάπη της γειτονιάς...
Να γιατί πρέπει να τρώμε ρύζι
Σ' αυτό το σύντομο βίντεο θα δείτε όλους τους λόγους για τους οποίους είναι καλό να βάλουμε το ρύζι στη διατροφή μας.
Να γιατί πρέπει να τρώμε καρότα
Το καρότο είναι μια εξαιρετικά πλούσια πηγή β- καροτένιου. Είναι τροφή που δρα σαν ασπίδα κατά του καρκίνου, προφυλάσσει τις αρτηρίες, ενισχύει το ανοσοποιητικό...
Φτιάξτε μίνι κέικ σε 3 λεπτά
Δείτε μια πανεύκολη συνταγή για ένα μίνι κέικ που για την παρασκευή του χρειάζεστε μόνο 3 λεπτά. Ενα κέικ που θα συνοδεύσει τον πρωινό...
