Αλλάζουμε σεντόνια συχνά.

Τα σεντόνια

Τα σεντόνια είναι απαραίτητο να τα αλλάζουμε μία φορά τουλάχιστον την εβδομάδα.

Το ύφασμα του σεντονιού τείνει να μαζεύει πάνω τα διάφορα σωματίδια του δέρματος.

Ο ιδρώτας, η σκόνη καθώς και τα σωματίδια της ατμόσφαιρας, είναι μόνο λίγα απ’ όσα υπάρχουν πάνω στο σεντόνι.

Φροντίστε ενδιάμεσα, πριν από κάθε αλλαγή να τα αερίζετε, έξω, στον καθαρό αέρα. Ο ύπνος σας θα γίνει πιο ευχάριστος.

Εκτός από τα σεντόνια, φροντίζετε τα παπλώματα, τα μαξιλάρια, το στρώμα.

Είναι σημαντικό να μη παραμελείτε τα παραπάνω, διαφορετικά ο πονοκέφαλος θα είναι το πρώτο πράγμα που θα αισθανθείτε μόλις ξυπνήσετε.

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.