Το ιχθυέλαιο έχει ευεργετικές ιδιότητες και καταναλώνοντάς το μπορούμε να προλάβουμε και να καταπολεμήσουμε ορισμένες παθήσεις.
Παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η θρόμβωση των αρτηριών και άλλες, μπορούμε να τις καταπολεμήσουμε, να τις περιορίσουμε ή να τις προλάβουμε χάρη στο ιχθυέλαιο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ακόμη και η ελάχιστη προσθήκη ιχθυελαίου σε μια φτωχή σε ψάρι διατροφή, μπορεί να ρυθμίσει σε μεγάλο βαθμό την ισορροπία των λιπαρών οξέων του οργανισμού μας, συμβάλλοντας στον περιορισμό όχι μόνο των καρδιοπαθειών, αλλά και σε πολλές ακόμα σύγχρονες παθήσεις που συνδέονται με την έλλειψη ιχθυελαίου.
Ερευνες έδειξαν επίσης πως η κατανάλωση 30 γραμμαρίων ψαριού την ημέρα συντελεί στην αποκατάσταση της καλής λειτουργίας των κυττάρων, σώζοντας αμέτρητους ανθρώπους από προβλήματα υγείας ή ακόμα και πρόωρο θάνατο
Περισσότερα στο σχετικό βίντεο.
