🧿Αρχικά, η δημοτικότητα του πράσινου τσαγιού περιορίστηκε στην Κίνα.
Για αιώνες, αυτό το προϊόν της φύσης χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων από πονοκεφάλους έως κατάθλιψη.
Σήμερα, τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει αυτό το βότανο είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο. Το πράσινο τσάι έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος ενός «υγιεινού τρόπου ζωής» και καταναλώνεται από χιλιάδες ανθρώπους σε τακτική βάση.
Διατροφική αξία του πράσινου τσαγιού: Το πράσινο τσάι είναι αρκετά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Περιέχει επίσης αμινοξέα, ένζυμα και φυτοχημικά όπως οι πολυφαινόλες. Επιπλέον, αποτελείται από βιταμίνες Β, φυλλικό οξύ, μαγγάνιο, κάλιο, μαγνήσιο και καφεΐνη.
Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, το πράσινο τσάι προσφέρει επίσης μια εντυπωσιακή λίστα με οφέλη για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να συμπεριλάβετε αυτό το συστατικό στη ρουτίνα ομορφιάς σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πράσινο τσάι στις μάσκες ομορφιάς σας για να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητά τους.
Μπορείτε επίσης να πίνετε μερικά φλιτζάνια από αυτό το δημοφιλές ρόφημα καθημερινά.
Σας προτείνω να δείτε όλο το βίντεο, με τα 10 οφέλη για την επιδερμίδα και τα μαλλιά σας και τις συνταγές που υπάρχουν για καθένα απ’ αυτά. Κάντε εγγραφή ενεργοποιώντας και το καμπανάκι, για να μη χάνετε κανένα από τα βίντεο που με αγάπη και μεράκι φτιάχνω για σας
