Τα κρύα σπίτια, οι κρύες αίθουσες στα σχολεία ή στους εργασιακούς χώρους, είναι συνθήκες που ευνοούν τις χιονίστρες.
Οσοι υποφέρουν από χιονίστρες, στα δάχτυλα του ποδιού ή του χεριού ξέρουν πόσο ενοχλητικό και επώδυνο μπορεί να είναι.
Αν και οι χιονίστρες δεν είναι κάτι μόνιμο και φεύγουν όταν πιάνει ζέστη, όσο λιγότερο υποφέρεις από δαύτες, τόσο το καλύτερο.
Αν υποφέρεις από χιονίστρες, να φοράς γάντια, ακόμα και στο σπίτι αν είναι κρύο και δεν κάνεις δουλειές που να τις εμποδίζουν τα γάντια
Αν υποφέρεις από χιονίστρες στα πόδια, βάλε ζεστές μάλλινες κάλτσες και το βράδυ κοιμήσου με κάλτσες αν το σπίτι είναι κρύο
