19.5 C
Voula
Τρίτη, 19 Οκτωβρίου, 2021

Φρούτα – είναι νόστιμα και κάνουν καλό

Οταν λέμε φρούτα, συνήθως εννοούμε καρπούς δέντρων ή φυτών.

Το φρούτο, είναι μια δομή που φέρει σπόρους και που αναπτύσσεται από την ωοθήκη των ανθών του φυτού ενώ τα λαχανικά είναι όλα τα υπόλοιπα μέρη του φυτού, όπως οι ρίζες, τα φύλλα και τα στελέχη

Οπως και τα λαχανικά, τα φρούτα που βρίσκονται στην ίδια διατροφική κατηγορία είναι σημαντικά για την υγεία του ανθρώπου, μιας και περιέχουν πολλές βιταμίνες, νερό, ελάχιστα λιπαρά και ανόργανα στοιχεία (μέταλλα και ιχνοστοιχεία).

Για παράδειγμα, το πορτοκάλι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία είναι απαραίτητη και αν δεν καταναλώνεται συχνά μπορεί να προκληθεί η ασθένεια σκορβούτο

Διαβάστε επίσης

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Συνδεθείτε μαζί μας

8,104ΥποστηρικτέςΚάντε Like
246ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
940ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,070ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
77,600ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής
[tdn_block_newsletter_subscribe tds_newsletter2-image="270" tds_newsletter2-image_bg_color="#c3ecff" tds_newsletter3-input_bar_display="row" tds_newsletter4-image="271" tds_newsletter4-image_bg_color="#fffbcf" tds_newsletter4-btn_bg_color="#f3b700" tds_newsletter4-check_accent="#f3b700" tds_newsletter5-tdicon="tdc-font-fa tdc-font-fa-envelope-o" tds_newsletter5-btn_bg_color="#000000" tds_newsletter5-btn_bg_color_hover="#4db2ec" tds_newsletter5-check_accent="#000000" tds_newsletter6-input_bar_display="row" tds_newsletter6-btn_bg_color="#da1414" tds_newsletter6-check_accent="#da1414" tds_newsletter7-image="272" tds_newsletter7-btn_bg_color="#1c69ad" tds_newsletter7-check_accent="#1c69ad" tds_newsletter7-f_title_font_size="20" tds_newsletter7-f_title_font_line_height="28px" tds_newsletter8-input_bar_display="row" tds_newsletter8-btn_bg_color="#00649e" tds_newsletter8-btn_bg_color_hover="#21709e" tds_newsletter8-check_accent="#00649e" embedded_form_code="bWVhY29scGFDb20=" tds_newsletter1-input_bar_display="row" content_align_horizontal="content-horiz-center" tdc_css="eyJhbGwiOnsibWFyZ2luLWJvdHRvbSI6IjYwIiwiZGlzcGxheSI6IiJ9LCJsYW5kc2NhcGUiOnsiZGlzcGxheSI6IiJ9LCJsYW5kc2NhcGVfbWF4X3dpZHRoIjoxMTQwLCJsYW5kc2NhcGVfbWluX3dpZHRoIjoxMDE5LCJwb3J0cmFpdCI6eyJtYXJnaW4tYm90dG9tIjoiNDAiLCJkaXNwbGF5IjoiIn0sInBvcnRyYWl0X21heF93aWR0aCI6MTAxOCwicG9ydHJhaXRfbWluX3dpZHRoIjo3NjgsInBob25lIjp7IndpZHRoIjoiMTAwJSIsImRpc3BsYXkiOiIifSwicGhvbmVfbWF4X3dpZHRoIjo3Njd9" tds_newsletter="tds_newsletter1" tds_newsletter1-f_descr_font_family="420" tds_newsletter1-f_descr_font_size="eyJhbGwiOiIxMyIsInBob25lIjoiMTUifQ==" tds_newsletter1-f_descr_font_line_height="1.3" tds_newsletter1-f_btn_font_family="92" tds_newsletter1-f_btn_font_transform="uppercase" tds_newsletter1-f_btn_font_size="eyJhbGwiOiIxNSIsInBob25lIjoiMTMiLCJwb3J0cmFpdCI6IjEyIn0=" tds_newsletter1-description_color="#666666" tds_newsletter1-title_color="#333333" tds_newsletter1-input_text_color="#333333" tds_newsletter1-input_placeholder_color="#cccccc" tds_newsletter1-f_input_font_family="420" tds_newsletter1-f_input_font_size="eyJhbGwiOiIxMyIsInBob25lIjoiMTMiLCJwb3J0cmFpdCI6IjExIn0=" tds_newsletter1-input_border_size="1" tds_newsletter1-input_border_color="#dce6e8" tds_newsletter1-input_border_color_active="#cbd7db" tds_newsletter1-btn_bg_color="#e2b26f" tds_newsletter1-btn_bg_color_hover="#e2b26f" embedded_form_type="feedburner" btn_text="ΕΓΓΡΑΦΗ" title_text="Κάντε εγγραφή" description="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" input_placeholder="Γράψτε το mail σας" fb_pixel_event_name=""]

Περισσότερα Αρθρα

x
Translate »
error: Content is protected !!