27.2 C
Voula
Πέμπτη, 18 Αυγούστου, 2022

Φρούτα – είναι νόστιμα και κάνουν καλό

Οταν λέμε φρούτα, συνήθως εννοούμε καρπούς δέντρων ή φυτών.

Το φρούτο, είναι μια δομή που φέρει σπόρους και που αναπτύσσεται από την ωοθήκη των ανθών του φυτού ενώ τα λαχανικά είναι όλα τα υπόλοιπα μέρη του φυτού, όπως οι ρίζες, τα φύλλα και τα στελέχη

Οπως και τα λαχανικά, τα φρούτα που βρίσκονται στην ίδια διατροφική κατηγορία είναι σημαντικά για την υγεία του ανθρώπου, μιας και περιέχουν πολλές βιταμίνες, νερό, ελάχιστα λιπαρά και ανόργανα στοιχεία (μέταλλα και ιχνοστοιχεία).

Για παράδειγμα, το πορτοκάλι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία είναι απαραίτητη και αν δεν καταναλώνεται συχνά μπορεί να προκληθεί η ασθένεια σκορβούτο

Διαβάστε επίσης

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΜΕ ΤΟ MeaColpa

7,421ΥποστηρικτέςΚάντε Like
246ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,260ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,047ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
95,500ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

METEO - WEATHER Voula - Greece

Voula
clear sky
27.2 ° C
29 °
23.4 °
47 %
3.5kmh
0 %
Πε
33 °
Πα
33 °
Σα
32 °
Κυ
32 °
Δε
29 °

Δείτε κι αυτά

Σκουριασμένο ποδήλατο; Υπάρχει κόλπο

Είναι σκουριασμένο το ποδήλατο; Υπάρχει τρόπος να το φτιάξεις και να φύγουν οι σκουριές: Φτιάξτε μείγμα από 6 κουταλιές σούπας ( 90 γρ ) αλάτι,...

Λίγα για τις Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις της αλόης

Η αλόη, είναι είδος φυτού, που ανήκει στην οικογένεια των «λειριιδών» και στην τάξη των λειριανθών. Υπάρχουν κάπου 200 είδη αλόης, που καλλιεργούνται ως καλλωπιστικά...

COVID - 19

Greece / Ελλάδα
32,028
Θάνατοι / Total Deaths
Updated on 18 August 2022 08:19

Περισσότερα Αρθρα

Translate »
error: Content is protected !!