13.7 C
Voula
Δευτέρα, 5 Δεκεμβρίου, 2022

Φρούτα – είναι νόστιμα και κάνουν καλό

Οταν λέμε φρούτα, συνήθως εννοούμε καρπούς δέντρων ή φυτών.

Το φρούτο, είναι μια δομή που φέρει σπόρους και που αναπτύσσεται από την ωοθήκη των ανθών του φυτού ενώ τα λαχανικά είναι όλα τα υπόλοιπα μέρη του φυτού, όπως οι ρίζες, τα φύλλα και τα στελέχη

Οπως και τα λαχανικά, τα φρούτα που βρίσκονται στην ίδια διατροφική κατηγορία είναι σημαντικά για την υγεία του ανθρώπου, μιας και περιέχουν πολλές βιταμίνες, νερό, ελάχιστα λιπαρά και ανόργανα στοιχεία (μέταλλα και ιχνοστοιχεία).

Για παράδειγμα, το πορτοκάλι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία είναι απαραίτητη και αν δεν καταναλώνεται συχνά μπορεί να προκληθεί η ασθένεια σκορβούτο

Διαβάστε επίσης

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΜΕ ΤΟ MeaColpa

7,419ΥποστηρικτέςΚάντε Like
246ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,551ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,033ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
99,600ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

METEO - WEATHER Voula - Greece

Voula
broken clouds
13.7 ° C
14.6 °
12 °
71 %
5.1kmh
75 %
Κυ
14 °
Δε
15 °
Τρ
15 °
Τε
15 °
Πε
16 °

Δείτε κι αυτά

11 χρήσεις της κιμωλίας που θέλεις να γνωρίζεις

Εχε στο σπίτι, αλλά και στο γραφείο μερικές λευκές κιμωλίες, γιατί κάποια στιγμή είναι πολύ πιθανό να σου φανούν χρήσιμες. Στο βίντεο θα δεις 11...

Μια διαφορετική χρήση του πιρουνιού

Με φαντασία και ένα πιρούνι, θα φτιάξεις αυτή την πολύ πρωτότυπη βάση για την κορνίζα με την φωτογραφία. Μια κορνίζα, που εκτός από πρωτότυπη είναι...

Εκοψες το λεμόνι; Μάθε πως θα το διατηρήσεις!

Συχνά, κόβουμε το λεμόνι στη μέση, αλλά δεν το χρησιμοποιούμε όλο. Αυτό που περισσεύει, θα πρέπει να το τοποθετήσουμε σωστά στο ψυγείο ή τον πάγκο,...

COVID - 19

Greece / Ελλάδα
34,309
Θάνατοι / Total Deaths
Updated on 5 December 2022 00:55

Περισσότερα Αρθρα