Αν υποφέρετε από αίσθηση βάρους στα πόδια, το καλύτερο που έχετε να κάνετε, είναι βάδισμα στο νερό.
Το βάδισμα στο νερό, δροσίζει, γυμνάζει και κάνει μασάζ στο πόδι κάντε το είναι δοκιμασμένο
Και αν έχετε χρόνο, κάντε κι ένα ποδόλουτρο και θα νιώσετε ανακούφιση