Η βιταμίνη D είναι μια απαραίτητη λιποδιαλυτή βιταμίνη που το σώμα σας χρειάζεται για να ρυθμίσει την απορρόφηση του ασβεστίου. Η ανεπάρκειά της μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένα, εύθραυστα οστά. 

Δείτε στο σχετικό βίντεο, τα συμπτώματα της ανεπάρκειας, της αιτίες καθώς επίσης, πόση βιταμίνη πρέπει να παίρνουμε.

loading...

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.