16.9 C
Voula
Πέμπτη, 28 Οκτωβρίου, 2021

Έλκος στομάχου – ποιες τροφές προτείνουν οι ειδικοί;

Ποια τροφή ρυθμίζει τα οξέα;

Τα φασόλια ρυθμίζουν την έκκριση οξέων.

Σε μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο έντυπο Scandinavian Journal of Gastroenterology, οι ερευνητές, αναζητώντας τροφές με την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα γαστρικά οξέα, ανακάλυψαν ότι τη δράση αυτή εμφανίζουν πιο έντονα τα κόκκινα και τα λευκά φασόλια.

Φασόλια κατά του έλκουςΤα όσπρια απορροφούν τη μεγαλύτερη ποσότητα οξέων.

Επίσης αποτελεσματικά εμφανίστηκαν το καλαμπόκι και το αναποφλοίωτο ρύζι.

Οι επιστήμονες παροτρύνουν λοιπόν τους ασθενείς με έλκος να καταναλώνουν περισσότερα φασόλια, ιδίως κόκκινα, που αποδείχθηκε ότι διαθέτουν την πιο ισχυρή δράση κατά των οξέων.

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πως θα διατηρήσεις την τριμμένη γραβιέρα

0
Για να διατηρηθεί καλά η τριμμένη γραβιέρα και να μη μυρίζει και χάσει και τη γεύση της, κάνουμε το εξής, δοκιμασμένο και αποτελεσματικό: – Την...
- Advertisment -

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

8,109ΥποστηρικτέςΚάντε Like
59ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
77,800ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής
x
Translate »
error: Content is protected !!