Επηρεάζει η διατροφή την ακμή;
Αντίθετε με ότι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, ο τροφές έχουν μικρή επίδραση στην ακμή. Ούτε η σοκολάτα ούτε οι λιπαρές τροφές όπως οι τηγανητές πατάτες, είναι πιθανό να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την ακμή.
Ομως, αν η ακμή σας φαίνεται να χειροτερεύει με μερικές τροφές, καλό θα είναι να τις αποφεύγετε.
Σε κάθε περίπτωση, αν έχετε ακμή, ένας δερματολόγος είναι ο ειδικός που θα σας δώσει τη σωστή συμβουλή, εξετάζοντας το δέρμα σας.
