29.1 C
Voula
Σάββατο, Αύγουστος 24, 2019
video
Με τον όρο κατάθλιψη, στην καθημερινή ζωή, εννοούμε μια κατάσταση θλίψης και μελαγχολίας. Συνήθως, αυτό είναι παροδικό και μάλλον οφείλεται σε κάτι σχετικά ασήμαντο και επουσιώδες. Η κατάθλιψη διαφέρει από την "Κλινική κατάθλιψη" η οποία χαρακτηρίζεται από...
Αντικαρκινικές τροφές - Μαύρη σοκολάτα
Η μαύρη σοκολάτα (πάνω από 70% κακάο) περιέχει μια σειρά από αντιοξειδωτικά, προανθοκυανιδίνες και πολλές πολυφαινόλες (ένα κομμάτι σοκολάτας περιέχει διπλάσια ποσότητα από ένα ποτήρι κόκκινο κρασί  και σχεδόν ίδια ποσότητα με ένα φλιτζάνι πράσινο...
Εχω αλλεργία στο αγελαδινό γάλα
Το κατσικίσιο γάλα παρουσιάζεται συχνά ως λύση για τους ανθρώπους με αλλεργία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος. Δυστυχώς αυτό δεν είναι συχνά γεγονός. Εάν το κατσικίσιο γάλα μπορεί να είναι καλύτερο για τον οργανισμό από το...
Αντικαρκινική διατροφή - σόγια
Οι ισοφλαβόνες της σόγιας (ανάμεσά τους η γενιστεΐνη, η δαϊδζενίνη και η γλεκετεΐνη) εμποδίζουν τη διέγερση των καρκινικών κυττάρων από τις σεξουαλικές ορμόνες (όπως τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη). Επίσης καταστέλλουν την αγγειογένεση. Οι Ασιάτισσες...
video
Πολλά από τα ψάρια, αποτελούν σήμερα, σημαντικότατες πηγές διατροφής στον κόσμο με πρώτης τάξεως θρεπτικά συστατικά όπως ζωικές πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες καθώς και πολλά άλλα πολύτιμα στοιχεία για την ανθρώπινη υγεία. Στο σχετικό βίντεο, θα δείτε...
Το κόλπο της Θάλειας για το φούσκωμα, είναι θαυματουργόvideo
Αυτο το κόλπο που ακολουθεί για το φούσκωμα και που προτείνει η Θάλεια είναι θαυματουργό και όποτε νιώθω φούσκωμα το θυμάμαι και το κάνω, μιας και το αποτέλεσμα είναι άμεσο. Δείτε στο σχετικό βίντεο αυτό το...
Μάθε τι τρως για να μην αρρωστήσεις
Επιστήμονες της βιομηχανίας των τροφίμων, ρίχνουν φως σε ορισμένα κατά τ’ άλλα καθημερινά τρόφιμα υπεράνω υποψίας, τα οποία, ωστόσο, στην πραγματικότητα είναι γεμάτα τοξίνες και χημικά, παράλληλα, μας δίνουν απλές εναλλακτικές, για μια πιο υγιεινή...
video
Εχεις περιττά κιλά που θέλεις να τα ξεφορτωθείς; Και μάλιστα χωρίς να χρειαστεί να πάρεις περίεργα χάπια, ύποπτης προέλευσης που έχουν και κόστος; Πως σου φαίνεται; Αν το θέλεις, θα δεις το βίντεο και θα μάθεις πως...
Διατροφικές συμβουλές για την καταπολέμηση του Μετεωρισμού.video
Ο μετεωρισμός ή τυμπανίτις, είναι σύμπτωμα ασθένειας του πεπτικού συστήματος που εκδηλώνεται στην συσσώρευση αερίων στο έντερο, κυρίως στο παχύ έντερο. Εκδηλώνεται σπάνια στο στομάχι και σπανιότερα στην κοιλιακή χώρα (περιτόναιο). Στο σχετικό βίντεο, θα δείτε...
Καφές και χολολιθίαση
Εάν γνωρίζετε ότι έχετε λίθους στη χολή, φροντίστε να αποφεύγετε την κατανάλωση καφέ. Αυτό συμβουλεύουν ο Bruce R. Douglas και άλλοι ερευνητές της Πανεπιστημιακής Κλινικής Leiden στην Ολλανδία. Οι εν λόγω επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο...
video
Για τα κατάγματα και την οστεοπόρωση, υπάρχει ένα γιατροσόφι δοκιμασμένο και αποτελεσματικό, που θα το δείτε στο βίντεο και προτείνεται και από εναλλακτικούς ιατρούς.
video
Το λάχανο είναι από τα κυριότερα λαχανικά και καλλιεργείται σε όλες τις Εύκρατες περιοχές. Τρώγεται είτε ωμό σε σαλάτες είτε μαγειρεμένο Η γνωστή λαχανοσαλάτα έχει προέλευση από την Ολλανδία. Η λαχανόσουπα είναι ευρέως διαδεδομένη σε πολλές χώρες, οι...
video
Η διάρροια είναι αποτέλεσμα τροφικών δηλητηριάσεων οι οποίες οφείλονται σε δράση τοξικών παραγόντων που εισάγονται στον οργανισμό, σχετίζονται με την τροφή και το νερό και επιδρούν βλαπτικά στον οργανισμό, παρουσιάζοντας μία ποικιλία συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα αυτά...
video
Το ροδάκινο, φρούτο καλοκαιρινό και νόστιμο, είναι ο καρπός της ροδακινιάς. Εχει σχήμα σφαιρικό ή ωοειδές, αλλά τα τελευταία χρόνια έφτιαξαν και ένα υβρίδιο με σχήμα τετράγωνο. Εχει ραφή στη  ράχη και χνουδωτή ή λεία φλούδα, ανάλογα...
Για την ουρολοίμωξη, υπάρχει γιατροσόφιvideo
Ενα γιατροσόφι που το προτείνουν οι εναλλακτικοί γιατροί για την ουρολοίμωξη. Ενα γιατροσόφι δοκιμασμένο και αποτελεσματικό, που θα το δείτε στο σχετικό βίντεο.
Πονοκέφαλος και σοκολάτα
Η σοκολάτα αποτελεί μια ακόμα τροφή, γνωστή για την πρόκληση ημικρανιών. Σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε μεταξύ 490 ασθενών με ημικρανία, το 19% κατονόμασε τη σοκολάτα ως το μεγαλύτερο διατροφικό τους εχθρό, μαζί με το...
Ο διαιτολόγος συμβουλεύει
Κρατάτε τη μύτη σας,  όταν περνάτε από πιτσαρίες ή από ψητοπωλεία. Δεν είναι αστείο: οι μελέτες δείχνουν ότι για πολλά άτομα, ακόμη και μια πικάντικη μυρωδιά είναι δυνατό ν' ανεβάσει στη στιγμή το 'θερμοστάτη'...
Για την δυσπεψία υπάρχει ελιξίριο
Εχετε δυσπεψία; Φτιάξτε ένα ελιξίριο που θα σας βοηθήσει. Τα υλικά που θα χρειαστείτε: * 8 κλαδάκια φρέσκιας μέντας ( η δυόσμου ) ** 3 κουταλιές σπόρους μάραθου *** 10 φύλλα φασκόμηλου **** 30 cl βότκα – Ψιλοκόβετε τα κλωναράκια της...
video
Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία θεωρείται ότι είναι το συχνότερο σύμπτωμα για το οποίο αναζητείται ιατρική συμβουλή. Οι περισσότεροι ασθενείς όμως, έχουν πρώτα δοκιμάσει και  μόνοι τους να βρουν ανακούφιση. Στο σχετικό βίντεο θα δείτε 2 προϊόντα...
video
Οι αρτηρίες είναι τα αγγεία του οργανισμού που μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά προς τα υπόλοιπα όργανα. Οσο απομακρύνονται οι αρτηρίες από την καρδιά, διακλαδίζονται και σχηματίζουν όλο και μικρότερα αγγεία, μικρότερες αρτηρίες και αρτηρίδια...
Παντζάρια - 5 σημαντικά οφέλη για την υγείαvideo
Λίγα για το παντζάρι. Το παντζάρι (Beta vulgaris), ή κοκκινογούλι, είναι φυτό μονοετές ή διετές που ανήκει στην οικογένεια των Αμαρανθοειδών που παλιότερα ήταν γνωστή ως Χηνοποδιοειδή Υπάρχουν πολλές καλλιεργήσιμες ποικιλίες, όπως το σέσκουλο και το ζαχαρότευτλο. Η...
5 οφέλη από τα φασόλια στην υγείαvideo
Η λέξη "φασόλι", προέρχεται από την λατινική λέξη "fagioli", με την οποία έγινε αρχικα γνωστό το όσπριο στην Ιταλία η οποία με τη σειρά της προέρχεται από τη λέξη "fava" (κουκιά) Το φασόλι, είναι ο καρπός...
video
Το κρυολόγημα μπορεί να έρθει οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Είναι αυτό που λέμε "παντός καιρού" :) Για το κρυολόγημα υπάρχει κάτι, γνωστό από τα χρόνια τα παλιά, που αν το κάνεις, θα γιάνεις! Δοκιμασμένο λέμε! Και στο...
video
Τι είναι το πίτουρο; Το πίτουρο, είναι τα σκληρά εξωτερικά στρώματα των κόκκων δημητριακών. Η θρεπτική του αξία είναι σημαντική και στο σχετικό βίντεο θα δείτε 5 οφέλη από το πίτουρο στην υγεία.
video
Ο καρκίνος του πνεύμονα, είναι ένα είδος καρκίνου που προσβάλλει τους βρόγχους (αεραγωγοί), την τραχεία (αναπνευστικός σωλήνας) ή τους αερόσακους που βρίσκονται στους πνεύμονες (πνευμονικές κυψελίδες). Οπως  όλες οι μορφές καρκίνου, είναι σημαντική η σωστή  και...
video
Τα καρπούζι, εκτός από νόστιμο φρούτο είναι και πολύ ωφέλιμο στην υγεία. Στο σχετικό βίντεο, θα δείτε σε τι ωφελεί και γιατί ωφελεί. Θα δείτε επίσης και άλλες πληροφορίες, όπως π.χ από που πήρε το όνομά του...
x
error: Content is protected !!