24.6 C
Voula
Κυριακή, 2 Οκτωβρίου, 2022
ΑρχικήΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΑσκηση για γάμπες, τετρακέφαλο και μηριαίο δικέφαλο

Ασκηση για γάμπες, τετρακέφαλο και μηριαίο δικέφαλο

Category

Δείτε στο βιντεάκι μία άσκηση, εύκολη, αλλά αποτελεσματική που μπορείτε να την κάνετε σπίτι σας. Για να έχει αποτέλεσμα, θα πρέπει να την κάνετε δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, 2-3 σετάκια από 15-20 φορές το καθένα

Είναι άσκηση για γάμπες, τετρακέφαλο και μηριαίο δικέφαλο

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Mea Colpa YouTube

Ενισχύστε το κανάλι mea colpa στο YouTube κάνοντας ΕΓΓΡΑΦΗ . Τζάμπα είναι και συμφέρει

Προτεινόμενα

Translate »
error: Content is protected !!