Οπως μας γράφει ο φίλος μας ο διαιτολόγος:
Ενας απλός τρόπος να χάσετε 4 κιλάκια σε 3 εβδομάδες!
- Τρώμε απ όλα, αλλά αποφεύγουμε υγρά με ανθρακικό, – κόκα, σόδα, κτλ.
- Οχι γλυκό μετά το φαγητό και όχι τσιμπολογήματα από δω κι από ‘ κει.
- Τσάϊ , χαμομήλι, δίκταμο, τίλιο ή κάτι παρόμοιο πρωί και βράδυ
Κάντε το, δουλεύει και το κυριότερο … δεν τα ξαναπαίρνετε
