Υπάρχει μια Κινεζική παροιμία που λέει: “Μητέρα κάθε ασθένειας είναι η κακή διατροφή”
Το να γνωρίζει κανείς πως να ακολουθεί μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, ανάλογα με τις προσωπικές του ανάγκες, σημαίνει να κατέχει έναν πλούτο γνώσης, ώστε να αντιμετωπίζει ή και να προλαμβάνει μικρά και μεγάλα προβλήματα υγείας, από ένα κοινό κρυολόγημα μέχρι τον καρκίνο.
Στο σχετικό βίντεο, θα δείτε 36 τροφές με αντιμικροβιακή δράση