Το ακτινίδιο είναι φρούτο νόστιμο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.
Είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και περιέχει επίσης ποσότητες βιταμίνης Α, Ε και Κ. Είναι και πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία όπως Κάλιο, Ασβέστιο, Μαγνήσιο & Φώσφορο.
Τα ακτινίδια είναι γεμάτα διαιτητικές ίνες και χαμηλά σε υδατάνθρακες.
Στο βίντεο, θα δει΄τε 10 οφέλη : στην πέψη, το ανοσοποιητικό σύστημα, την όραση, την καρδιαγγειακή υγεία, τον διαβήτη, την ακμή, αναζωογονεί το δέρμα του προσώπου ( θα δείτε συνταγή για μάσκα αναγέννησης), προκαλεί καλύτερο ύπνο, βοηθά στη θεραπεία του άσθματος, είναι φυσικό και αποτελεσματικό απολεπιστικό χειλιών.
