29.4 C
Voula
Τετάρτη, 28 Σεπτεμβρίου, 2022

10 οφέλη για την υγεία από το Ρόδι

Το ρόδι είναι μία ΥπερΤροφή με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία. Αποτελεί εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών καθώς και βιταμινών C, K και αρκετών του συμπλέγματος B. Αλλα θρεπτικά συστατικά περιλαμβάνουν σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, φυλλικό οξύ, μαγγάνιο, σελήνιο και ψευδάργυρο. Ο καρπός είναι επίσης καλή πηγή ωμέγα – 6 λιπαρών οξέων.

Είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά όπως οι πολυφαινόλες, οι τανίνες, φλαβονοειδή και ανθοκυανίνες. Το ρόδι έχει και αντιικές, αντικαρκινικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Οντας σχετικά χαμηλό σε θερμίδες, αυτό το φρούτο μπορεί να το απολαύσει οποιοσδήποτε παρακολουθεί το βάρος του. και στην τελική είναι και απίστευτα νόστιμο.

Στο βίντεο γίνεται λόγος για τα οφέλη στην καρδιά, την αρτηριακή πίεση, τον πόνο στις αρθρώσεις και την αρθρίτιδα, τα συμπτώματα της αναιμίας, την πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου, τη βελτίωση της μνήμης, τη διατήρηση ενός υγιούς δέρματος, την βελτίωση της στοματικής υγείας, πως το ρόδι ελέγχει τον διαβήτη και πως ενισχύει τη γονιμότητα.

Προϊόντα που αναφέρονται στο βίντεο

Certified Organic Cold Pressed Pomegranate Seed Oil 250ml Biopurus: https://amzn.to/3A1MX9J

Rosehip Oil – Hand-Harvested & Supercritical CO2 Extracted in Chile – 100% Pure & Unrefined – No Fillers or Carrier Oils – Aromatherapy Accredited – Biodynamically Farmed: https://amzn.to/3Q30GT9

Pomegranate Seeds Powder Anardana Healthy Spice Premium Quality Free UK P&P (50g): https://amzn.to/3bDHQTK

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Translate »
error: Content is protected !!