13.7 C
Voula
Κυριακή, 4 Δεκεμβρίου, 2022

Κοφτό μακαρονάκι με καλαμπόκι...

Υλικά 500 γρ. κοφτό μακαρονάκι ολικής άλεσης 350 γρ. καλαμπόκι 500 γρ. φρέσκο σπανάκι 4 κουταλιές ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο...

Μικρές καθημερινές συμβουλές κατά...

Μερικές συμβουλές, συγκεκριμένα επτά, που μπορείτε καθημερινά να ακολουθήσετε, για να θωρακιστείτε όσο...

10 απαραίτητα σύνεργα της κουζίνας

Είναι αρκετά τα σύνεργα που θέλουμε να έχουμε στην κουζίνα μας. Ειδικά αν είμαστε λάτρεις της μαγειρικής σταματημό δεν έχουν τα ‘θέλω’ μας.

Είναι όμως 10 σύνεργα, που είναι απαραίτητα, για όλους  όσους ασχολούνται, έστω και λίγο με την κουζίνα, την μαγειρική, την διατροφή.

  1. Διαχωριστής σάλτσας – χρησιμοποιήστε τον για όλες τις σπιτικές σούπες, σάλτσες και τους χυμούς των ψητών, για να μπορείτε να διαχωρίζετε και να πετάτε το λίπος.
  2. Ατμοβραστήρας – μαγειρεύετε τα λαχανικά χωρίς να χάνετε βιταμίνες, γεύση και χρώμα.
  3. Αντικολλητικό τηγάνι – σας γλιτώνει από ανεπιθύμητες θερμίδες λιπαρών από βούτυρο ή λάδι
  4. Βαρύ τηγάνι – από χυτοσίδηρο – προσθέτει σίδηρο στις τροφές, ειδικά σε εκείνες που είναι πολύ όξινες, όπως η σάλτσα ντομάτας.
  5. Σκεύος για ποπκορν – με ζεστό αέρα – για ένα σνακ με λίγες θερμίδες, πολλές ίνες και καθόλου λιπαρά
  6. Κουτάλια μεζούρες – όταν πρέπει να χρησιμοποιήσετε λάδι, σάλτσα για σαλάτα, μαγιονέζα, θα ξέρετε ακριβώς πόσο χρησιμοποιείτε
  7. Τρίφτη τυριού – το τριμμένο τυρί φτουράει περισσότερο από το κομμένο σε φέτες.
  8. Φλιτζάνι μεζούρα – όταν μοιράζετε στον εαυτό σας 1/2 φλιτζάνι κοφτό μακαρόνι, το φλιτζάνι του καφέ δε θα κάνει με ακρίβεια τη δουλειά
  9. Λαδερό με μικρό στόμιο
  10. Βούρτσα ξυσίματος λαχανικών – καθαρίζετε, μην ξεφλουδίζετε τα λαχανικά σας, γιατί πετάτε τόσες βιταμίνες και ίνες

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΜΕ ΤΟ MeaColpa

7,419ΥποστηρικτέςΚάντε Like
246ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,551ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
3,033ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
99,600ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Covid - 19

Greece
5,404,690
Total confirmed cases / Εχουν ασθενήσει συνολικά
Updated on 4 December 2022 22:52

Το σχόλιό σας μας ενδιαφέρει

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.